À l’écoute des femmes en périménopause
Le bien-être en périménopause

Périménopause :
le bien-être avec SaHera.

Des nuits différentes. Une énergie qui fluctue. Des questions nouvelles. Vous méritez de comprendre ce que vous traversez et de trouver ce qui vous convient.

Vous cherchez une solution de bien-être pour la périménopause ? Découvrez SaHera : un dispositif d’acupression auriculaire mécanique et réutilisable, pensé pour votre quotidien.

MécaniqueRéutilisableSans application requise
Visuel éditorial d’une femme professionnelle prenant une pause dans un espace lumineux.Visuel de présentation du dispositif SaHera
L’acupression auriculaire,
à votre rythme.
Découvrir le dispositif

Vous découvrez SaHera dans La Presse ? Comprendre son utilisation · Consulter la FAQ · Actualités et médias

Vous reconnaître. Vous écouter.

Ce que vous ressentez
mérite d’être entendu.

Votre quotidien ne s’arrête pas parce que votre corps change. Commençons par mettre des mots sur cette transition.

01 / LES NUITS

« Mon sommeil a changé. »

Des réveils plus fréquents, parfois des sueurs nocturnes. Vous cherchez à comprendre ce nouveau rythme.

02 / LES JOURNÉES

« Je ne me reconnais plus tout à fait. »

Votre humeur, votre concentration ou votre énergie vous questionnent. Votre expérience compte.

03 / VOTRE MOMENT

« J’ai envie de prendre soin de moi. »

Vous voulez des repères fiables et une approche qui respecte votre rythme, vos choix et votre quotidien.

Visuel éditorial de deux femmes partageant un moment de conversation et d’écoute.
Comprendre ce qui change

La périménopause,
tout simplement.

La périménopause est la transition qui précède la ménopause. Pendant cette période, les variations hormonales peuvent s’accompagner de changements dans les cycles menstruels, le sommeil ou l’humeur.

Chaque femme la vit différemment. La ménopause correspond à douze mois sans règles, hors situations qui modifient les cycles comme certaines contraceptions hormonales.

Cycles irréguliersBouffées de chaleurSommeil perturbéHumeur et concentration

Ces changements peuvent aussi avoir d’autres causes. Un professionnel de santé peut vous aider à faire le point et à explorer vos options. Repères : Service national de santé du Royaume-Uni — périménopause et ménopause.

Présentation du dispositif SaHera, face chromée et liaison en silicone rose.
Visuel de présentation du dispositif.
Votre rituel, avec SaHera

L’acupression auriculaire,
une approche de bien-être.

SaHera se porte à l’oreille et repose sur une approche mécanique de l’acupression auriculaire : une pression sur des zones de l’oreille, intégrée à un rituel de bien-être.

  • Un dispositif mécanique et réutilisable
  • Une pièce pour chaque oreille, réunies dans un boîtier
  • Une utilisation indépendante de l’application
  • Une utilisation quotidienne d’au moins 30 minutes
189 $ CAou 4 paiements égaux de 47,25 $ CA sans frais*

* Montants avant taxes et frais de livraison. Pour les achats admissibles, sous réserve d’approbation du prestataire. Total et échéancier présentés au paiement.

Livraison estimée : environ deux mois après votre commande.

Dans votre quotidien

Comprendre le geste.
Choisir votre moment.

Une expérience simple commence par des informations claires sur le dispositif et sa bonne utilisation.

Mise en situation illustrative du dispositif SaHera porté dans le creux supérieur de l’oreille.
Mise en situation illustrative. L’ajustement varie selon l’oreille.
  1. 01

    Découvrez l’acupression auriculaire.

    SaHera propose une approche mécanique qui s’inscrit dans un rituel de bien-être. Consultez la présentation du produit et notre démarche de recherche.

  2. 02

    Une oreille ou les deux, selon votre confort.

    Vous pouvez porter une seule pièce, alterner d’une oreille à l’autre ou porter les deux en même temps. Pour le positionnement et l’entretien, suivez la notice du modèle livré.

  3. 03

    Au moins 30 minutes par jour.

    Intégrez SaHera à votre routine du matin ou du soir. Il n’est pas nécessaire de le porter toute la journée. Respectez votre confort et retirez-le si la pression devient gênante. Pour le port pendant le sommeil, contactez notre équipe afin de vérifier les précautions applicables.

L’univers SaHera

Vous écouter.
Vous informer. Vous accompagner.

La santé des femmes mérite de l’attention, de la rigueur et de la place. Notre philosophie : rendre la périménopause plus compréhensible et développer des solutions en restant à l’écoute de celles qui la vivent.

La femme, d’abord.

Votre vécu guide la conversation. Nous voulons vous donner des repères, sans réduire votre expérience à une liste de symptômes.

Le choix vous appartient.

Vous découvrez le dispositif, son fonctionnement et son offre. Vous pouvez parler à l’équipe et décider de ce qui trouve sa place dans votre quotidien.

Une recherche expliquée.

Nous présentons les retours des participantes et les travaux scientifiques avec leurs limites, pour que vous puissiez comprendre notre démarche.

42participantes

Une étude publiée pour éclairer le développement.

La publication ICT4AWE 2026 rapporte le confort, la satisfaction et les bénéfices perçus par 42 participantes. Ces retours contribuent au développement de SaHera ; une étude de satisfaction ne démontre pas une efficacité thérapeutique.

Consulter la publication scientifique
Les personnes derrière SaHera

Trois cofondatrices.
Une attention partagée.

Médecine, technologie et opérations se rencontrent pour faire avancer un projet consacré au bien-être des femmes en périménopause.

Lamia Guellif

Cofondatrice · Présidente-directrice générale

Médecin de formation, elle porte la vision du produit et les partenariats de SaHera.

Mariem Abid

Cofondatrice · Directrice de la technologie

Son expertise en intelligence artificielle et en traitement du signal nourrit le développement technologique.

Ines Guellif

Cofondatrice · Directrice des opérations

Elle contribue aux partenariats et aux opérations dans le domaine de la santé.

Échanger avec l’équipe
Avant de choisir

Vos questions
ont leur place.

Le fonctionnement, le prix, la livraison : voici les repères pour préparer votre achat.

Quand et combien de temps porter SaHera ?

Nous conseillons une utilisation quotidienne d’au moins 30 minutes. Vous pouvez l’intégrer à votre routine du matin ou du soir, ou choisir un moment où vous en ressentez le besoin. Il n’est pas nécessaire de le porter toute la journée. Cette routine ne garantit pas la prévention ou le soulagement des symptômes. Retirez le dispositif si la pression devient gênante.

Faut-il porter les deux pièces en même temps ?

Vous pouvez porter une seule pièce, alterner d’une oreille à l’autre ou porter les deux simultanément, selon votre préférence et votre confort. Suivez les indications de positionnement de la notice.

Puis-je dormir avec le dispositif ?

Le port pendant le sommeil nécessite de vérifier les précautions du modèle livré. Contactez [email protected] avant d’envisager cet usage.

Et après la ménopause ?

SaHera a été développé autour des besoins des femmes en périménopause. Les recherches sur l’acupression auriculaire chez des femmes ménopausées ne permettent pas de promettre les mêmes résultats avec notre dispositif. Contactez-nous pour comprendre son fonctionnement et discutez des précautions adaptées à votre situation avec votre professionnel de santé.

Quelles données scientifiques concernent SaHera ?

Il faut distinguer les études sur l’acupression auriculaire et les données propres au dispositif SaHera. Les résultats obtenus avec d’autres techniques, comme les graines auriculaires, ne démontrent pas les mêmes effets avec SaHera. Notre publication ICT4AWE 2026 présente des retours sur le confort, la satisfaction et les bénéfices perçus ; elle ne constitue pas une preuve d’efficacité thérapeutique. Lire la publication.

Puis-je l’utiliser si je prends un traitement ?

SaHera est un dispositif mécanique, sans hormone ni médicament. Cela ne suffit pas à confirmer son adéquation à toute situation médicale. Si vous prenez un traitement, notamment hormonal ou anticancéreux, demandez conseil à votre équipe soignante avant l’utilisation. SaHera ne remplace pas un traitement prescrit.

Est-ce la même chose que le protocole NADA ?

SaHera utilise une pression mécanique, sans aiguille. Il ne s’agit pas du protocole d’acupuncture NADA. Les résultats d’une autre technique ou dans une autre population ne permettent pas de confirmer un bénéfice de SaHera dans votre situation.

À qui s’adresse SaHera ?

SaHera est pensé pour les femmes en périménopause qui souhaitent découvrir l’acupression auriculaire dans leur rituel de bien-être. Si vous avez des questions sur votre situation ou les précautions d’utilisation, contactez l’équipe et demandez conseil à un professionnel de santé avant de commander.

SaHera peut-il traiter mes symptômes ?

SaHera est présenté comme un dispositif de bien-être. Les retours de satisfaction publiés ne constituent pas une preuve de traitement des symptômes. Pour comprendre vos symptômes et les options adaptées à votre situation, consultez un professionnel de santé.

Quel est le prix et que contient l’offre ?

Le dispositif est proposé à 189 $ CA avant taxes, avec paiement comptant ou 4 paiements égaux de 47,25 $ CA sans frais, avant taxes et frais de livraison, pour les achats admissibles. L’offre comprend une pièce pour l’oreille droite, une pour l’oreille gauche et leur boîtier. Le récapitulatif au paiement indique les taxes et frais de livraison applicables. Le paiement en 4 fois sans frais est soumis à l’admissibilité et à l’approbation du prestataire ; sélectionnez cette option si elle est proposée au paiement. Consulter la fiche produit.

Quand recevrai-je ma commande ?

La livraison est estimée à environ deux mois après la date de votre commande. Ce délai est annoncé avant l’achat. Pour toute question sur une destination ou votre commande, écrivez à [email protected].

Ai-je besoin de l’application ?

Le dispositif s’utilise indépendamment de l’application SaHera, actuellement en développement. Le suivi personnalisé et les outils prédictifs envisagés pour l’application sont distincts de l’achat du dispositif.

Comment connaître les précautions et l’entretien ?

Référez-vous à la notice du modèle livré. Notre équipe peut vous renseigner sur le positionnement, l’entretien et les précautions avant votre commande : [email protected].

Concept de présentation du boîtier et de l’emballage SaHera.
Concept d’emballage. Les finitions peuvent évoluer.
Votre prochaine étape

Un rituel qui commence
avec votre choix.

Découvrez le dispositif SaHera et accordez-lui la place qui vous convient dans votre quotidien.

189 $ CAou 4 paiements égaux de 47,25 $ CA sans frais*

* Montants avant taxes et frais de livraison. Pour les achats admissibles, sous réserve d’approbation du prestataire. Total et échéancier présentés au paiement.

Commander mon SaHera

Livraison estimée à environ deux mois après la commande. Taxes et frais de livraison précisés au paiement.

Médias · Reconnaissances · Rencontres

L’actualité de SaHera.

Les réponses à vos questions

Dans les médias

Visuel de présentation du dispositif SaHera
Visuel SaHera — illustration du dispositif.
La Presse · 31 octobre 2026

SaHera dans La Presse.

La Presse présente SaHera dans son article « La santé des femmes, un marché en quête d’essor », consacré à la FemTech. Une occasion de découvrir notre démarche autour de la périménopause.

Lire l’article dans La Presse ↗
Portrait de Lamia Guellif publié dans Premières en affaires
Lamia Guellif — portrait publié dans Premières en affaires.
Premières en affaires · Automne 2026

Des initiatives qui changent la donne.

Dans un dossier signé Martine Letarte, Premières en affaires présente SaHera parmi cinq entreprises qui développent des initiatives en santé des femmes. L’article revient sur l’origine du projet et le parcours de Lamia Guellif.

Lire l’article dans Premières en affaires ↗

Reconnaissances

Emmeline Ventures — 50 Builders in Menopause Health to Watch, avec Lamia GuellifEmmeline Ventures · Octobre 2026

Parmi les 50 personnalités à suivre en santé de la ménopause.

Lamia Guellif, fondatrice de SaHera, figure dans la sélection « 50 Builders in Menopause Health to Watch » d’Emmeline Ventures, qui met en lumière celles et ceux qui construisent l’avenir de ce secteur.

Voir le visuel de la sélection ↗
WOW Health — Leaders to Watch in Menopause : six femmes, dont Lamia Guellif de SaHeraWOW Health · Octobre 2026

Six leaders à suivre dans le domaine de la ménopause.

WOW Health met Lamia Guellif à l’honneur dans sa sélection « Leaders to Watch in Menopause », aux côtés de cinq autres femmes engagées dans ce domaine. Une reconnaissance partagée avec ses cofondatrices, Inès et Mariem.

Voir le visuel de la sélection ↗

À retrouver dans nos archives

Esplanade Québec · 14 janvier 2026

Développer une solution à un problème invisibilisé.

Un portrait de Lamia Guellif consacré aux défis de l’entrepreneuriat en santé des femmes, à la périménopause et à la construction de SaHera.

Lire le portrait ↗
Fondation Club Avenir · 23 novembre 2025

Entrepreneuriat au féminin.

Le portrait de Lamia Guellif publié par la Fondation Club Avenir à l’occasion de sa reconnaissance dans la catégorie Entrepreneuriat au féminin 2025.

Découvrir cette reconnaissance ↗
Esplanade Québec · 29 mai 2025

Consolider sa stratégie de financement.

SaHera fait partie des entreprises présentées dans ce retour sur le programme Perspectives Entrepreneures et la préparation au financement.

Lire l’article ↗
Rencontres · Retour sur le 28 octobre 2026

Faire une place à la périménopause, ensemble.

Le Grand Rendez-vous de la périménopause, un événement de Femmes en Santé coorganisé avec SaHera à l’Institut de cardiologie de Montréal, a réuni les regards de la santé, du travail, de la recherche, de l’intelligence artificielle et de la FemTech.

La projection de notre court-métrage Ça ira a donné une place aux récits des femmes. Sophie Grégoire Trudeau, invitée d’honneur, a participé à cette journée de rencontres et d’échanges. Merci aux participantes et participants, aux intervenantes et intervenants, aux équipes et aux partenaires qui l’ont rendue possible.

Nous souhaitons prolonger ces échanges par des rencontres thématiques et des ressources pour mieux comprendre cette transition.

Nous écrire au sujet des prochaines rencontres ↗
Péri-Vie · Le journal SaHera

Comprendre. À votre rythme.

Tous nos articles sur la périménopause
Notre approche

La recherche autour de SaHera.

Découvrir la publication, les retours de satisfaction et ce qu’ils permettent de comprendre.

Explorer notre démarche